Fijar metas para alcanzar mayores logros

La importancia de fijarse metas uno mismo

        Muchas veces, nosotros por lo general hemos aprendido a soñar, a imaginar las cosas que no vemos y desear estar en lugares en los que hoy no estamos, etc. Todos estos deseos y sueños, por lo general se quedan solamente en eso para nunca ser una realidad. En este nuevo blog de entrada, quiero hablarles de un tema que me cautivó y llamó mi atención por completo. Es muy importante ya que puede cambiar tu vida si lo aplicas siguiendo los pasos. Se trata de las metas personales.

         Básicamente, las metas personales son aquellos puntos claves que vamos a cumplir en nuestra vida.  Además, dan sentido a nuestra existencia y que le otorgan valor. Por ejemplo, una empresa debe tener toda una estrategia de crecimiento planeada para poder analizar si van bien o no, deben plantearse objetivos a lograr a cierto tiempo, para poder medir sus resultados. Y finalmente, depende su éxito de tener una buena estrategia y un buen trabajo para cumplirla.

        Desempeñarnos en la actividad que más nos apasiona es el sueño de todos. No solo por el sueldo que nos vayan a pagar sino también porque el trabajo hace que la gente aumente sus capacidades. La experiencia que se obtiene después de pasados varios años es indispensable para un buen rendimiento profesional y tener más oportunidades de recibir un mejor ingreso salarial.

      El éxito profesional se alcanza solamente si sabemos definir qué es lo que queremos. Si un empleado demuestra profesionalismo, responsabilidad, compromiso con su empresa y tiene la capacidad de trabajar tranquilamente en equipo entonces tendrá muchas más opciones.

       Algo sumamente importante, es que escribas esas metas personales en una agenda, en un cuaderno que lleves contigo y donde puedas tener el control de próximo paso a dar para tener en cuenta cómo vas y lo que debes hacer posteriormente. Igualmente, debes fijar una fecha exacta para el cumplimiento de cada una de tus metas, y así, sentir la presión de cada segundo que pasa, está más cerca el momento de verla hecha realidad.

        A continuación, detallamos algunos consejos, los cuales pueden ayudarte a fijar y cumplir metas de una manera satisfactoria.


1) Debemos tener decisión y confianza 
      
      Cuando el objetivo es llegar a nuestro objetivo, ya sea personal o profesional, debemos comenzar escogiendo cuál será el camino elegido para hacerlo y luego, confiar plenamente en que podemos hacerlo y en nuestras capacidades y habilidades. Por ejemplo, el mejor futbolista del mundo, en la actualidad, es Lionel Messi. Él decidió, siendo solo un niño, que se convertiría en un profesional del fútbol, teniendo que enfrentarse al reto que le planteaba su corta estatura; lo que lo diferenciaba del resto, era la confianza que él tenía en sus capacidades de futbolista y en su talento, llevándolo a convertirse en lo que es hoy, uno de los mejores jugadores de fútbol de la historia.

2) Hay que saber sacrificarse y tener valor 

   Para poder lograr nuestros objetivos, muchas veces vamos a tener que sacrificar cosas importantes para nosotros; otras veces, nos encontraremos frente a grandes dificultades, las cuales tendremos que enfrentar con valor y coraje. En Hollywood podemos encontrar un claro ejemplo de ello; el reconocido actor canadiense, Jim Carrey. Él tuvo que reunir el valor para dejar atrás su país natal y mudarse a un país desconocido, sacrificando estar junto a su familia, para poder desarrollar su carrera.

3) Todo está en la mente 

     El simple hecho de mentalizarnos y estar concentrados en nuestras metas, es una de las claves elementales para alcanzar cualquiera meta que nos trazemos, personal o profesional. Si estamos completamente convencidos de que podemos lograr lo que nos proponemos, pues lo haremos. Tal y como lo vemos en el caso del presidente de los Estados Unidos de América, Barack Obama, quien siempre se mantuvo firme y convencido de que lograría convertirse en el primer presidente afro-americano en la historia de Estados Unidos y, finalmente, lo logró.

4) Debemos ser entusiastas 

     El entusiasmo y la alegría que demostremos al hacer lo que nos gusta y queremos, es el motor que nos empujará a conseguir nuestros anhelos. El entusiasmo es una herramienta incomparable, como podemos verlo en el caso del actor mexicano Roberto Gómez Bolaños quien, teniendo más de 70 años de edad, interpretará el papel de “El Chavo del Ocho”. Tal y como él mismo lo dice, a veces hubo días duros, pero el cambio de actitud que tenía cuando debía interpretar a su personaje debía ser radical si es que quería lograr su objetivo de divertir a las personas a través de su actuación. El día de hoy, teniendo más de ochenta años, sigue siendo una persona entusiasta y abierta a entretener a la gente, lo cual lo ha motivado a supervisar el guión de una nueva película animada: “El Chapulín Colorado 3D”.

    En conclusión, la importancia de fijarse metas es la mejor manera de llegar a ser una persona productiva. Si uno sueña con ganar más reconocimiento, más amigos o más gente a la cual quiere llegar, sin importar los obstáculos que se le presenten a través de su vida, y con la ayuda de Dios, él o ella definitivamente logrará cumplir sus metas. Por consiguiente, es necesario desarrollar ciertas cualidades para tener mayor posibilidad de alcanzar nuestras metas.


Bibliografía

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Resolución de conflictos

Solución de conflictos con los demás

       Los conflictos son parte de nuestra vida y una gran fuente de aprendizaje. Tener conflictos significa estar vivo, y lo saludable es aprender a manejarlos, principalmente porque algunos son inevitables. Lo que si es evitable son las consecuencias negativas de los mismos, todos tenemos recursos internos e innatos que nos dotan de capacidad para abordarlos, ( el ser humano sobrevive gracias a ellos) si bien es cierto que las estrategias útiles “ se aprenden “.

       Por otra parte, la palabra conflicto es ambigua y móvil; según el contexto puede tener diversas interpretaciones, pero es frecuentemente utilizada la definición que de tal concepto dan Hocker y Wilmant (1996, p. 86): "El conflicto es una interacción de personas interdependientes, quienes perciben metas incompatibles e interferencia de unos a otros para lograr tales metas". También se puede recurrir a la definición de Adam Curle (1999, p. 45): "Hay conflicto cuando un individuo, una comunidad, una nación o incluso un bloque internacional desean algo que no puede ser conseguido a menos que sea a costa de otro individuo o grupo que también lo desea".

     La resolución de los conflictos es aquella rama de las ciencias políticas que pretende resolver las rivalidades  que se originan tanto en el orden local como en el global, sin excluir la violencia como uno de sus métodos; fundamentando su análisis en el ámbito social del lugar donde se produce el conflicto. Ésta especialidad se concentra principalmente en:

• La necesidad de hallar salidas constructivas al conflicto.
• Valorar las formas comunitarias tradicionales.
• Trascender los límites marcados por el derecho y la psicología.
• Canalizar el uso de la violencia.
• Tener una respuesta efectiva frente a la guerra.
• Establecer proyectos derivados de los resultados de las investigaciones llevadas a cabo en el lugar del conflicto.

       Un ejemplo de resolver conflictos es a través de confianza en uno mismo y en los demás, lo que se traduce en creer que se puede hacer algo y lo que es lo mismo, con el conocimiento de las habilidades sociales eficaces y adecuadas para cubrir tus necesidades desde el respeto hacia ti mismo y hacia el otro.

       En conclusión, la resolución de conflictos es la exploración de los medios por los cuales conflictos y controversias pueden solucionarse. Un conflicto es una situación en la cual dos o más metas, valores o acontecimientos son incompatibles o se excluyen uno a otro. Una de las fuentes fundamentales de conflicto en el trabajo es que la gente compite por recursos limitados. Otra de las principales causas de incompatibilidad es el conflicto de funciones, que se da cuando es preciso elegir entre dos exigencias que compiten entre sí. Un ejemplo puede ser las exigencias laborales y familiares. Otras fuentes de conflicto son la incompatibilidad de caracteres, las personalidades agresivas como la descortesía y grosería. Debemos encontrar la mejor manera fácil y sencilla de resolver conflictos al tomar estos aspectos que son la causa de un conflicto.

Bibliografía

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Pearson, C. M., & Porath, C. L. (2005). On the nature, consequences and remedies of workplace incivility: No time for nice? think again. (2a ed., pp. pp. 7-30). San Francisco, CA: Academy of Management Executive.

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Blake, R. R., & Mouton, J. S. (1985). The managerial grid iii. (1a ed., p. p. 101). Houston, TX: Gulf Press.

Cómo llegar a ser un líder

Cómo llegar a ser un líder

     Mucha gente se pregunta: ¿Qué hace un líder? ¿Qué se necesita para ser un líder? ¿Cómo llego a ser un líder? En general, la gente busca varios motivos para ser un líder. Además, el estudio del liderazgo no es tan exacto y preciso. Por lo tanto, la forma de cómo llegar a ser un líder se basa en la hipótesis de que los líderes son personas que saben expresarse en forma completa. Es decir, ellos se conocen a sí mismos, saben cuáles son sus fallas, y cómo desplegar totalmente esas capacidades y compensar las fallas.

     Por otra parte, el proceso de ser líder es muy parecido al proceso de convertirse en ser humano bien integrado. Todos convienen que los líderes se hacen, no nacen, y se hacen por sí mismos más que por medios externos. También, están claro que nadie se propone en convertirse en líder por el único hecho de serlo, sino más bien para expresarse libre y totalmente. Aun cuando se ha dicho que todo mundo tiene la capacidad de liderazgo, no creo que todo mundo llegue a ser líderes especialmente en el contexto antagónico que hoy vivimos.

     

     No podemos funcionar sin líderes. La capacidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros líderes. Existen cuatro razones básicas por las cuales los líderes son importantes:

• Ellos son responsables de la eficiencia de la organización.
• Existe una gran preocupación nacional sobre la integridad de nuestras instituciones.
• El carácter es tan importante para un líder como la energía y la competencia. 
• Escuchar la voz interior - confiar en la voz interior - es una de las más importantes lecciones del liderazgo.

       Por otra parte, los líderes se dan de todo tamaño, forma y disposición. Sin embargo todos parecen compartir algunos de los siguientes ingredientes:

• Visión ganadora: El líder tiene una clara idea de lo que quiere hacer.
• La pasión: El líder ama lo que hace y le encanta hacerlo.
• La integridad: Tiene tres partes esenciales: conocimiento de sí mismo, sinceridad y madurez. La integridad es la base de la confianza.
• La curiosidad y audacia: El líder se interesa por todo, quiere aprender todo lo que pueda, está dispuesto a arriesgarse, a experimentar, a ensayar cosas nuevas.

     Uno de los disparates de la vida es que los buenos lideres suben a la cima a pesar de sus puntos débiles, mientras que los malos lideres suben por razón de sus puntos débiles. De hecho, los líderes son su propia materia prima. Codificar el pensamiento es un paso importante para poder inventarse a sí mismo.

     Uno de los mayores estímulos para el individuo es saber que sus compañeros, y sus jefes saben detalladamente lo que hace. De ese modo, están comprometidos con él en la misma tarea diaria, que se trata de una sociedad en la que todos están desempeñando en esfuerzo común por sacarla adelante. Si algo sale mal, nuestro objetivo es corregirlo, no buscar a quien darle la culpa. Es esencial para un liderazgo eficaz saber que no se puede obligar a las personas a hacer las cosas.

"Conciencia de sí mismo = autoconocimiento = auto-posesión = autodominio = auto-expresión."

      El aprendizaje innovativo es el medio principal de ejercer uno su autonomía, un medio de entender y trabajar en forma positiva dentro del contexto existente. Es un dialogo que empieza por curiosidad, se alimenta de conocimiento y lleva a la comprensión. Igualmente, es inclusivo, ilimitado e interminable, conocedor y dinámico. Además, nos permite modificar las cosas.

    Viajar es otra forma de aprender. Al tener contacto con otras culturas, de los distintos ritmos de vivencia, de los diferentes ritos, nosotros aprendemos y experimentamos otras situaciones que en nuestro ambiente podrían parecer que es simple. Sin embargo, se complican y aprendemos de ello porque tenemos que esforzarnos por salir adelante.

    Es importante para cualquier líder estar acompañado de un buen amigo, o de una persona a la que tomemos como modelo o le admiremos, que nos aliente, o por medio del conocimiento de sus obras nos de una pista del camino que podemos seguir.

     En conclusión, ser líder significa grandes cosas para nosotros. Se trata de representar una visión del futuro, en la cual  el líder se encarga de estimular a sus colaboradores en una constante visión hacia nuevos proyectos y nuevas capacidades. Además, promueve creatividad y genera innovadores proyectos y desafíos para ir creciendo en la institución. También, el líder no puede esperar que las oportunidades lleguen a su puerta, sino  tiene que mentalizarse en salir a buscarlas. Lo más importante es que tenga claro que a través de un esfuerzo constante las oportunidades siempre llegaran ya sea tarde o temprano. Por último, el líder busca mejores resultados, ya que si verifica realmente cuáles son los problemas de las causas, podrá obtener y verificar los efectos.


Bibliografía


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Kirkpatrick, S. A., & Locke, E. A. (1991). Leadership: Do traits matter?. (1st ed.). New York City: Academy of Management Executive.

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Zand, D. E. (1997). The leadership triad: Knowledge, trust, and power. (1a ed.). Nueva York: Oxford University Press.

Avolio, B. J., Howell, J. M., & Sosik, J. J. (1999). A funny thing happened on the way to the bottom line: Humor as a moderator of leadership style effects. (2a ed., pp. pp. 219-227). Nueva York: Academy of Management Journal.

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Trabajo en equipo: una enorme ventaja de ser productivo

El trabajo en equipo: una experiencia maravillosa en el ser humano

     La semana pasada, el profesor de mi clase de Relaciones Humanas nos hizo una dinámica muy motivadora, competitiva, y de gran aporte que nos alentó a dar soluciones a los problemas que se nos planteó. Él nos asignó un tema, el cual fue dar cinco recomendaciones sobre la manipulación de productos agrícolas como frutas, verduras u hortalizas al gobierno local, al gobierno de Costa Rica, a los productores, y a los consumidores. En este blog, quisiera compartir mi experiencia de esta actividad que me ayudo a expresar mi punto de vista con respecto al problema que debíamos solucionar.

     Para empezar, comenzamos a crear una lluvia de ideas con varias soluciones para el problema del manejo de alimentos con pesticidas. Luego, organizamos las ideas, descartamos las menos importantes, y las presentamos en frente de la clase. Al dar nuestras soluciones, dimos un gran esfuerzo a la clase.

      De acuerdo con Natalio Kisnerman (1977, p. 79), el afirma que "trabajar en equipo  crea conflictos, conflictos de poder, es aprendizaje entre ser dependiente e independiente , objeto y sujeto". Esto implica que el trabajo en equipo constituye por sí mismo un proceso grupal en el cual están presentes problemas de política, de conocimiento, de personalidad, de habilidades, y de disposición a colaborar en la tarea. Si bien es la mejor forma de trabajar en la solución de necesidades, situaciones y problemas, el mismo equipo requiere de una integración y cohesión; cosa que no siempre ocurre.

       El trabajo en equipo constituye una forma de abordar problemas que requieren de una dinámica especial, caracterizada por la acción combinada de varias personas poseedoras de conocimientos particulares que se articulan en un proceso de trabajo tendiente a la ejecución de tareas para alcanzar una meta u objetivo. La constitución de un equipo de trabajo depende de las características del problema o situación tratada.

     En conclusión, el trabajo en equipo es una entidad organizada y orientada hacia el logro de una tarea común, constituida por un número reducido de personas que adoptan papeles y funciones, de acuerdo con la disponibilidad de recursos y habilidades para conducir el proceso psicológico y social del grupo dentro de un ambiente de respeto y confianza. Además, aprender a trabajar de forma efectiva como equipo requiere su tiempo, ya que se adquieren habilidades y capacidades especiales necesarias para el desempeño armónico de su labor.


Bibliografía


García, Díaz, María. "Trabajo en Equipo*. Ed. Pondo Educativo Interamericano. México, 1983.

Gomezjara, Francisco; 'Técnicas de desarrollo comunitario". Ediciones Nueva Sociología. México, 1980.

Kisnerman, Natalio. "El taller: integración teoría-práctica". Ed. Hvmanitas. Buenos Aires. 1977.

Navarro, Ma. Luisa. "El método de trabajo en equipo". Edit. Losada S.A., 7 ed., Buenos Aires, 1966.

Mc.Gregor, "The profesional Manager". Mc.Graw -Hill editores. New York. 1967. 

La comunicación y el impacto que provoca en la comunidad

Comunicación: la clave para establecer relaciones con los demás

      Desde que me alejé de la realidad sin hablar, aportar ideas, opiniones o sugerencias, la vida me llevó hacia la oscuridad. Esa oscuridad estuvo marcada por mi hábito de estar encerrado en la casa sin salir a recorrer el mundo exterior. Sólo pensaba en cosas imaginarias, tales como los dibujos animados, la farándula, entre otros. Sin embargo, no dejé que esas cosas me invadieran entre sí. Por consiguiente, empecé a leer artículos de un joven colombiano profesional en construir relaciones de acuerdo a mis acciones. Aún leo sus artículos y publicaciones todos los días. Su nombre es Juan Sebastián Celis Maya. Es fundador y creador del programa "Conquista el Éxito". El objetivo de este programa es brindar ayuda a la gente que necesita mejorar su forma de pensar antes de hablar. Además, motiva a los jóvenes a embarcarse en una aventura por descubrir sus talentos a través de la práctica, sus experiencias y sus verdaderos pensamientos con el fin de expresar lo que verdaderamente piensan. En este artículo, voy a enfocarme en la comunicación, sus principales aspectos, y sus beneficios que aportan a la comunicad.

     La comunicación es un proceso por el cual el emisor y el receptor establecen una conexión en un momento y espacio determinados para transmitir, intercambiar o compartir ideas, información o significados que son comprensibles para ambos. Este proceso incluye los siguientes pasos:

 a) El anhelo de un emisor de transmitir un mensaje al receptor

b) La codificación de ese mensaje para que sea comprensible

c) El envío del mensaje mediante un canal

d) La recepción y decodificación del mensaje por parte del receptor

e) La respuesta o retroalimentación del receptor al emisor

     Por otra parte, la comunicación es un medio que establece una conexión entre el emisor y el receptor en un momento dado y en un espacio físico o virtual determinado. Es utilizada para transmitir, intercambiar o compartir mensajes. Por tanto, puede ser un proceso dinámico de ida y vuelta entre el emisor y el receptor o solamente una transmisión del emisor al receptor.

     Como había mencionado antes, la comunicación se divide en cinco elementos que forman parte de este proceso, entre los cuales están:

a) Emisor: La persona que transmite la información a un individuo o un grupo.

b) Receptor: Es la persona que recibe la información.

c) Código: Es el conjunto o de signos que el emisor utiliza para codificar el mensaje.

d) Canal: Es el elemento físico por donde el emisor transmite la información y que el receptor capta     por los sentidos corporales. Se denomina canal tanto al medio natural (aire, luz) como al medio técnico empleado (imprenta, telegrafía, radio, teléfono, televisión, ordenador, etc.) y se perciben a través de los sentidos del receptor (oído, vista, tacto, olfato y gusto).

e) Mensaje: Es la propia información que el emisor transmite.

f) Contexto: Son situaciones temporales, espaciales y socioculturales que rodean el hecho o acto comunicativo y que permiten comprender el mensaje en su justa medida.

Link en donde pueden ver el video:

http://www.youtube.com/watch?v=5r-a2h_164M

  Diariamente nos comunicamos en varias formas: de manera ordenada, con intención, involuntariamente, con gestos o palabras. Por consiguiente, nos comunicamos en distintos ámbitos y de distintas maneras al expresar sentimientos, deseos, puntos de vista, etc.

     De acuerdo a Anthony Robbins (1986, pág. 65), el dice que "para comunicar con eficacia, hay que comprender que todos somos diferentes en cuanto a nuestro modo de percibir el mundo y utilizar esa compresión como guía con nuestra comunicación con los demás". En otras palabras, hay que comprender el punto de vista de cada individuo sin juzgarlo.

     Otro aspecto de podemos resaltar en la comunicación es la empatía. Según Renny Yagosesky (Reflexiones de autoayuda, 2000, pág. 45-56), "la empatía es la estrategia de los grandes sanadores. Sin la empatía no hay compasión, sin compasión no hay vínculo, y sin vínculo no hay sanación". Es decir, que para establecer un lazo de amistad con las personas al momento de comunicarnos, debemos ser amigables con ellos y respetar sus puntos de vista. De ese modo, somos empáticos con ellos sin hacer críticas.

     Es importante mencionar que la forma de comunicarnos está cambiando, y que los avances tecnológicos, en especial en la informática, nos hace suponer que mucha de nuestra comunicación se encontrará fincada en redes como la Internet. Esto no implica que la red reemplazará a los medios existentes, sino solamente los redefinirá, llevándolos a la diversificación y a buscar nuevas formas creativas de incorporarse a los avances.

     Por último, voy a mencionar los tipos de comunicación que se usan para enviar mensajes. Los tipos de comunicación se usan con el propósito de que el mensaje sea recibido por el receptor de manera clara y concisa. Por lo tanto, el emisor debe tener claro lo que va a decir antes de enviar el mensaje. De ese modo, evitamos tener dudas o cualquier malentendido mientras nos estamos comunicando unos con otros. Estos tres tipos de comunicación se dividen en: verbal, no verbal, y gráfica.

a) Comunicación verbal: Se refiere a la comunicación que se vale de la palabra para dar el mensaje, es la principal forma de comunicación que se utiliza. Puede ser oral o escrita. Por ejemplo:   conversaciones, juntas, entrevistas, cartas, tablero de avisos, correo electrónico, páginas de internet, etc.

     Independientemente del tipo de comunicación que se lleve a cabo, es importante tomar en cuenta las palabras, el significado que les damos , el contexto en que se utilizan, y los estímulos sociales que existen. De ese modo, para que la comunicación sea efectiva, se requiere que esta sea precisa, clara y bidireccional.

    b) Comunicación no verbal: En este proceso, nos comunicamos sin pronunciar palabras, sin escribir cosa alguna. Las acciones son actividades de comunicación no verbal que tienen igual importancia que la palabra y las ilustraciones. Puede ser por medio del movimiento corporal (postura, gestos, ademanes), la proxémica (uso físico de los espacios), etc.

     La  comunicacion no verbal incluye expresiones faciales, tono de voz, patrones de contacto, movimientos, diferencias culturales, etc. En la comunicación no verbal se incluyen tanto las acciones que se realizan como las que dejan de realizarse. Así, un apretón de manos fuerte, o llegar tarde todos los días al trabajo son también comunicación. Por ejemplo, en las organizaciones, la comunicación no verbal se da por las asignaciones de espacios físicos, la manera en que se sienta la gente en las juntas, la forma como se visten, etc.

     c) Comunicación gráfica: Es un complemento para la comunicación de tipo verbal y se refiere a los apoyos gráficos que se emplea tanto para apoyar un mensaje como para trasmitir una idea completa. Por ejemplo, las organizaciones utilizan diagramas de avance, mapas, logotipos, iconos y otro tipo de gráficos para complementar la actividad de comunicación.  Es importante combinar las ilustraciones con palabras bien seleccionadas para lograr el éxito de la comunicación. De igual manera, las fotografías, pinturas y similares obras de arte tienen una función de comunicar por sí mismas, por medio de la imagen que trasmiten.  

     En conclusión, la comunicación es una forma de expresarnos y dar a conocer nuestras ideas ante los demás, y además es un instrumento básico para la supervivencia, porque por medio de la comunicación podemos obtener alimentos entre otros bienes que nos son de vital importancia. También, el hombre tiene la necesidad de comunicarse para sobrevivir, ya sea comunicándose de forma oral o escrita para comunicarse se debe saber el mismo código del receptor para que sea entendido, y bien por esa razón, la comunicación es aprendida, y desde que nacemos, aprendemos a comunicarnos de una manera u otra. Sin la comunicación, no logramos llevar el mensaje a nuestros seres queridos.


Bibliografía

Robbins, A. (1986). Poder sin límites. (1 ed., pp. 35-97). Nueva York: Simon and Schuster.

Yagosesky, R. (2000). Reflexiones de autoayuda. (1 ed.). Madrid: Júpiter.

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